Most indítjuk útjára a Prima Klub alkalmait –
indítsd velünk az évet tudatosan, testben és lélekben. 💖
Havonta egyszer egy különleges, csak bérleteseknek szóló órával
szeretnénk megajándékozni benneteket.
Az edzés után kivételesen nem hazamegyünk – hanem megérkezünk.
Megérkezünk a nyugalomba, a lassulásba, önmagunkhoz.
Ezen az alkalmon a progresszív izomrelaxációval ismerkedünk meg:
egy egyszerű, bárki számára könnyen elsajátítható módszerrel,
amely segít átváltani a mozgásból a pihenésbe,
és levezetni a testben maradt feszültséget.
🧘♀️ Az órát Németh Anna, mentálhigiénés segítő szakember vezeti.
Szeretettel várunk mindenkit havonta egy speciális Prima Klub órára,
ahol a mozgás mellett a feltöltődésé és a kapcsolódásé a főszerep.
🧦 Amire szükséged lehet: takaró, meleg zokni
✨ A Prima Klub alkalmai havi tornabérlettel rendelkező vendégeinknek szólnak, extra ajándékként, amelyre bejelentkezés szükséges. A maximális létszám 15 fő.
